Kik vagyunk? 

Olyan szakemberek , akik szívügyüknek tekintik a neurodivergens személyek szakmailag megalapozott, korszerű és valóban támogató kísérését.

Célunk, hogy olyan elérhető, komplex támogatást nyújtsunk klienseinknek és családjaiknak, amely hosszú távon is megtartó, átgondolt és evidence-based szemléletű.

Hiszünk abban, hogy a valódi segítség nem elszigetelt alkalmakból, hanem összehangolt, személyre szabott támogatásból épül fel. Ezért számunkra kiemelten fontos az esetmenedzsment: az a közös gondolkodás és szakmai együttműködés, amelyben a kliens és családja nem marad egyedül a kérdéseivel, döntéseivel és a mindennapi kihívásokkal. 

Budapest belvárosában, a XI. kerületben, a Móricz Zsigmond körtér környékén nyitottuk meg műhelyünket. Olyan helyet szerettünk volna létrehozni, ahol nagy óvodás kortól egészen felnőttkorig elérhető lesz diagnosztika, gyógypedagógiai támogatás és pszichológiai megsegítés — nemcsak az érintett személy, hanem az egész család számára. Szeretnénk, ha ez a műhely nemcsak szakmai ellátási pont, hanem közösségi tér is lehetne: olyan hely, ahol a neurodivergens közösség tagjai, családjaik és a velük dolgozó szakemberek kapcsolódhatnak, tanulhatnak egymástól, és biztonságos, elfogadó közegben lehetnek jelen.

Hogyan dolgozunk? Kliensút a Menedék Műhelyben

A Menedék Műhelyben minden hozzánk fordulót egyénileg, figyelemmel és komplex szemlélettel kísérünk. Hiszünk abban, hogy valódi támogatást csak akkor tudunk nyújtani, ha először megértjük a kliens működését, élethelyzetét, erősségeit, nehézségeit és szükségleteit. Ezért nálunk a közös munka minden esetben egy 45 perces, két szakemberes előzetes állapotfelméréssel kezdődik.  Ezt követően emailben javaslatot teszünk a közös út további lépéseire nézve, amely a legtöbb esetben részletes anamnézisfelvétellel és felméréssel kezdődik. Az első találkozások célja, hogy átfogó képet kapjunk arról, miben kér segítséget a kliens vagy a család, milyen előzmények, tapasztalatok, korábbi vizsgálatok, diagnózisok vagy intézményi helyzetek kapcsolódnak a jelenlegi kérdéshez. Nem kész megoldással érkezünk, hanem közösen keressük meg azt az utat, amely valóban a klienshez illeszkedik.

Az anamnézis és a felmérés után szakmai teamünk javaslatot tesz a további kliensútra. Ez lehet egyéni fejlesztés, pszichológiai megsegítés, pszichiátriai konzultáció, tantárgyi támogatás, jogi segítség, csoportos alkalom vagy ezek összehangolt kombinációja. Fontos számunkra, hogy a támogatás ne esetleges legyen, hanem átgondolt, követhető és biztonságos. Ezért dolgozunk esetmenedzsment-szemléletben: a kliensút megtervezésekor figyelembe vesszük a szakmai szempontokat, a család lehetőségeit, az aktuális élethelyzetet és a hosszabb távú célokat is.

Már meglévő diagnózissal is van lehetőség bekapcsolódni egyéni fejlesztésbe, pszichológiai vagy gyógypedagógiai támogatásba, tantárgyi megsegítésbe, csoportba vagy más szolgáltatásba. Ugyanakkor ebben az esetben is minden alkalommal szükséges az anamnézisfelvétel és a felmérés, hogy a meglévő információkat megértsük, aktualizáljuk, és felelősen tudjunk javaslatot tenni a további lépésekre.

A Menedék Műhelyben nem egyszerűen időpontot adunk, hanem közösen gondolkodunk. Célunk, hogy minden kliens és család olyan támogatási útvonalra kerüljön, amelyben érthetővé válnak a következő lépések, és amelyben nem egyedül kell tovább haladni.

Megtartunk az úton.

Szolgáltatásaink

Pszichológiai konzultáció

Pszichológiai támogatás neurodivergens felnőtteknek és neurodivergens gyermeke(ke)t nevelő szülőknek. További információk

Gyógypedagógia konzultáció és fejlesztés

Gyógypedagógiai támogatás gyermekek és felnőttek számára. További információ

Pár-és családkonzultáció

90 perces pár-és családkonzultációs ülések, két szakember vezetésével.  További információk

Csoportok gyerekeknek

Csoportfoglalkozások és terápiás csoportok neurodivergens gyerekeknek. További információk 

Csoportok felnőtteknek

Önismereti és készségfejlesztő csoportok neurodivergens felnőtteknek. További információk 

Lépj velünk kapcsolatba!

www.menedekmuhely.hu

1111 Budafoki út 28. Fszt.

+36-30-546-34-32

menedek.budafoki@gmail.com

@menedekmuhely

Kliensutak

Az óvodai jelzéstől a megtartó támogatásig

Egy nagycsoportos kisfiú az óvoda jelzésére került a szakszolgálathoz. Az óvodai mindennapokban egyre több helyzet jelentett számára nehézséget: nem kapcsolódott be a közös feladatokba, gyakran magányosan játszott, és ha valami számára kellemetlen vagy túl sok volt, azt sikítással jelezte.

A délutáni alvásidő különösen megterhelővé vált. A kisfiú már nem igényelte az alvást, ezért hangoskodott, mozgolódott, próbált kapcsolatot teremteni a többi gyermekkel. Mindez feszültséget okozott az óvodai csoportban, miközben ő maga sem értette, miért nem működik az, amit szeretne.

Az étkezés szintén sok nehézséget okozott. Kevés ételt fogadott el, a főtt ételeket többnyire elutasította, így az ebéd nemcsak számára, hanem az óvónőknek is mindennapos stresszhelyzetté vált. A helyzet az édesanya számára is megterhelő volt, hiszen a legjobb tudása szerint szerette volna táplálni gyermekét.

A vizsgálati folyamat végén a kisfiú autizmus spektrum zavar diagnózist kapott, és SNI státuszba került. Ekkor érkeztek hozzánk a szülők: kérdésekkel, bizonytalansággal, aggodalommal, de azzal a szándékkal, hogy megértsék gyermekük működését, és megtalálják a számára legjobb utat.

Mit tesz ilyenkor a szakmai team?

A Menedék Műhelyben nem egyetlen tünetre vagy problémára figyelünk, hanem az egész helyzetet nézzük: a gyermeket, a családot, az óvodai környezetet és az ellátórendszerben való eligazodást.

1. Meghallgatjuk a szülőket

Első lépésként biztonságos, ítéletmentes térben beszélgetünk a családdal. Fontos számunkra, hogy megértsük, mit élnek meg otthon, milyen kérdéseik vannak a diagnózissal kapcsolatban, és melyek azok a helyzetek, amelyek a legtöbb feszültséget okozzák.

Nem bűnbakot keresünk. Megérteni és megtartani szeretnénk.

2. Feltérképezzük a gyermek működését

A pszichológus és a gyógypedagógus közösen gondolkodik arról, hogy mi állhat a viselkedések mögött. A sikítás például nem "rosszaságként" jelenik meg, hanem lehetséges jelzésként: túlterhelő inger, nehéz váltás, frusztráció, kommunikációs akadály vagy kiszámíthatatlanság is állhat mögötte.

A folyamat részeként lehetőség szerint megnézzük a gyermeket az óvodai csoportban is. Így nemcsak beszámolók alapján, hanem a saját közegében, a mindennapi helyzetekben is jobban megérthetjük, mire van szüksége. Felméréseket végzünk, hogy lássuk, mi a viselkedés motivációja.

A cél az, hogy a gyermek viselkedését érthetővé tegyük a felnőttek és saját maga számára is.

3. Közösen értelmezzük a diagnózist

Segítünk a szülőknek abban, hogy az autizmus spektrum zavar diagnózisa ne címke legyen, hanem kapaszkodó. Elmagyarázzuk, mit jelenthet ez a mindennapokban: a társas helyzetekben, a kommunikációban, az étkezésben, az óvodai alkalmazkodásban vagy a változások elfogadásában.

A diagnózis nem lezárás, hanem kiindulópont a megfelelő támogatáshoz.

4. Gyakorlati tervet készítünk

A team konkrét, használható javaslatokat fogalmaz meg. Például hogyan lehet az alvásidőt kevésbé megterhelővé tenni, milyen alternatív pihenőtevékenységek segíthetik a kisfiút, hogyan lehet előre jelezni a napirendi váltásokat, és miként lehet támogatni a társas kapcsolódást anélkül, hogy a gyermek túlterhelődne.

Fontosnak tartjuk, hogy az óvodapedagógus se maradjon eszközök nélkül. Segítünk olyan gyakorlati, a csoport mindennapjaiba beépíthető megoldásokat találni, amelyek támogatják a gyermeket, miközben az óvoda számára is kezelhetőbbé teszik a nehéz helyzeteket.

Az étkezésnél nem erőltetéssel dolgozunk, hanem fokozatos, biztonságos közelítéssel. A cél, hogy az ebédhelyzet ne mindennapos küzdelem legyen, hanem kiszámíthatóbb, elfogadhatóbb része a napnak. Ehhez elengedhetetlen a deszenzitizáción alapuló evésterápia.

Megkeressük azokat a területeket, ahol egyéni fejlesztési terv mentén jelentős javulást tudunk elérni a mindennapokban.

5. Segítünk az SNI státusz körüli eligazodásban

A jogász szerepe, hogy a család számára érthetővé tegye, milyen lehetőségek, intézményi utak és jogosultságok kapcsolódhatnak az SNI státuszhoz. Segítünk abban, hogy a szülők tudják, milyen kérdéseket érdemes feltenniük, milyen dokumentumokra lehet szükségük, és hogyan képviselhetik gyermekük érdekeit együttműködő, mégis határozott módon. A közelgő iskolaválasztáshoz is kapnak tanácsokat. Átbeszéljük a lehetőségeket.

6. Támogatjuk a szülőket is

Egy diagnózis után a család gyakran egyszerre érez megkönnyebbülést, félelmet, gyászt, bizonytalanságot és reményt. Ezeknek mind van helyük. A szülőkkel külön is dolgozunk azon, hogy pszichés támogatást kapjanak, ne maradjanak egyedül a kérdéseikkel, és legyenek eszközeik a mindennapi helyzetekhez.

A szülőknek lehetőségük van csatlakozni a neurodivergens gyerekeket nevelő szülők támogató-önismereti csoportjához is.

A szülők megtartása legalább olyan fontos része a folyamatnak, mint a gyermek közvetlen támogatása.

7. Kapcsolódunk az óvodai környezethez

Amikor erre lehetőség van, segítjük a család és az óvoda közötti kommunikációt. A cél nem az, hogy a gyermek "ugyanúgy működjön", mint mindenki más, hanem hogy az óvodai környezet jobban értse, mire van szüksége ahhoz, hogy biztonságban legyen, kapcsolódni tudjon, és fokozatosan fejlődjön. Próbáljuk keresni a protetikus környezet kialakításának lehetőségeit az óvónőkkel közösen.

Mi változhat egy ilyen folyamatban?

A gyermek viselkedése érthetőbbé válik.
A szülők több kapaszkodót és külön pszichés támogatást kapnak.
Az óvodapedagógus konkrét eszközökkel tud reagálni.
Az óvodai helyzeteket a gyermek saját közegében is meg tudjuk érteni.
A mindennapi konfliktusok mögött megjelennek a valódi szükségletek.
A család pedig már nem egyedül próbál eligazodni egy bonyolult rendszerben.

A Menedék Műhelyben abban segítünk, hogy a diagnózis után ne bizonytalanság és magára hagyottság következzen, hanem közös gondolkodás, szakmai támogatás és megtartó kísérés.

Megtartunk az úton.

Amikor a fel nem ismert ADHD mögött már krízishelyzetek is megjelennek

Egy 17 éves kamaszlány esetében már gyermekkorban felmerült az ADHD gyanúja, de akkor végül nem jutott el teljes kivizsgálásig. Sokáig kiemelkedő intelligenciája segítette abban, hogy kompenzálja a nehézségeit: gyorsan tanult, sok mindent átlátott, és kívülről úgy tűnhetett, hogy "csak jobban kellene figyelnie" vagy "össze kellene szednie magát".

A gimnázium eleje óta azonban a jegyei folyamatosan romlani kezdtek. Egyre nehezebbé vált számára a rendszeres tanulás, a feladatok követése, a határidők tartása, az önszabályozás és az érzelmi hullámzások kezelése.

Idővel komolyabb kockázati helyzetek is megjelentek. Gyakorivá vált az alkoholfogyasztás, a kontrollvesztés, valamint az impulzivitásból fakadó, számára veszélyes vagy később megterhelő szexuális helyzetek. A lány az ismétlődő szexuális abúzus és az alkoholhoz kapcsolódó kontrollvesztések miatt mára traumatizálódott is.

A szülei kétségbeesetten érkeznek hozzánk. Szeretnének segíteni, de nem tudják, hogyan közelítsenek hozzá: félnek, dühösek, aggódnak, miközben azt is érzik, hogy a lányuk még elérhető. Vannak céljai, vannak vágyai, motiválható, és valahol ő maga is szeretné visszakapni a kontrollt az élete felett.

Mit tesz ilyenkor a szakmai team?

A Menedék Műhelyben ilyen helyzetben egyszerre figyelünk a sürgető biztonsági kérdésekre, a diagnosztikai tisztázásra, a trauma feldolgozására, a család megtartására és a jövő újraépítésére.

1. Először biztonságot teremtünk

Ilyen esetben az első kérdés nem az, hogy "miért csinálja ezt", hanem az, hogy biztonságban van-e.

Megnézzük, fennáll-e aktuális veszély: van-e folyamatban lévő bántalmazás, kizsákmányolás, kényszerítés, önsértés, súlyos szerhasználat vagy olyan kapcsolat, amelyből a lány nem tud biztonságosan kilépni. Ha szükséges, a jogi és pszichés szempontokat együtt mérlegelve segítünk abban, hogy a család tudja, milyen lépéseket kell megtenni a védelme érdekében.

A cél nem a büntetés vagy a megszégyenítés, hanem a védelem.

2. Meghallgatjuk a kamaszt, nem csak a tüneteket nézzük

Fontos, hogy a lány ne azt élje meg, hogy "problémás gyerekként" beszélünk róla. Teret kap arra, hogy a saját nézőpontjából mondhassa el, mi történik vele: mitől feszül, mikor veszti el a kontrollt, mire használja az alkoholt, milyen helyzetekben sodródik veszélybe, és mi az, amit ő maga szeretne másképp.

A motivációját nem kívülről próbáljuk ráerőltetni. Abból indulunk ki, ami még benne is él: a céljaiból, kapcsolódási igényéből, tehetségéből, jövőképéből.

3. Tisztázzuk az ADHD szerepét

A pszichiáter, a pszichológus és a gyógypedagógus közösen vizsgálja, hogy a háttérben valóban ADHD áll-e, és ha igen, hogyan hat ez a mindennapi működésére.

Az ADHD kamaszkorban gyakran nem egyszerűen figyelmetlenségként jelenik meg. Lehet mögötte impulzivitás, érzelmi szabályozási nehézség, széteső napirend, halogatás, iskolai teljesítményromlás, fokozott ingerkeresés és nagyobb kockázatvállalás is.

Segítünk a családnak megérteni, hogy ezek a nehézségek nem lustaságból vagy rossz szándékból fakadnak. Ugyanakkor ez nem jelenti azt, hogy ne lenne szükség határokra, felelősségre és konkrét változtatásokra.

4. A traumát külön is komolyan vesszük

Az ismétlődő abúzus, az alkohol melletti kontrollvesztés és a kiszolgáltatott helyzetek mély nyomot hagyhatnak. Ilyenkor nem elég csak az ADHD-val foglalkozni, mert a lány idegrendszere már traumatikus tapasztalatokra is reagálhat.

A pszichológiai munka első lépése a stabilizálás: hogyan tudja felismerni a veszélyt, hogyan tud nemet mondani, hogyan tud kilépni egy helyzetből, hogyan tud segítséget kérni, és hogyan tudja újra biztonságosabban érzékelni saját határait.

A trauma feldolgozása csak akkor kezdődhet, amikor már van elég biztonság, megtartás és kontroll.

5. Megnézzük az alkoholfogyasztás funkcióját

Az alkoholfogyasztásra nem pusztán "rossz szokásként" tekintünk. Megpróbáljuk megérteni, mire használja: feszültségcsökkentésre, szorongás oldására, társas beilleszkedésre, fájdalmas élmények tompítására vagy impulzusok követésére.

Ezután közösen dolgozunk ki olyan lépéseket, amelyek csökkentik a kockázatot. Fontos, hogy legyenek konkrét kapaszkodók: mikor nem megy el egyedül, kit hívhat fel, hogyan jut haza biztonságosan, milyen helyzeteket kerül, és hogyan tud előre döntést hozni akkor, amikor még nem vesztette el a kontrollt.

6. A szülőket is megtartjuk

A szülők gyakran egyszerre élnek át félelmet, bűntudatot, dühöt és tehetetlenséget. Segítünk nekik abban, hogy ne pánikból vagy büntetésből reagáljanak, hanem biztonságos, következetes és kapcsolatban maradó módon.

Külön pszichés támogatást is kapnak, ahol beszélhetnek a saját megterhelődésükről, a félelmeikről és arról, hogyan tudnak úgy határokat tartani, hogy közben ne veszítsék el a kapcsolatot a lányukkal.

A cél az, hogy a család ne szétszakadjon a krízisben, hanem fokozatosan újra együtt tudjon gondolkodni.

7. Jogi segítséget adunk a védelemhez és az eligazodáshoz

Mivel a lány még kiskorú, a szexuális abúzus és a veszélyeztető helyzetek jogi és gyermekvédelmi kérdéseket is felvethetnek. A jogász segít a családnak megérteni, milyen lehetőségeik és kötelezettségeik vannak, milyen lépések szolgálhatják a lány védelmét, és hogyan lehet úgy eljárni, hogy közben a kamasz bizalma se sérüljön tovább.

A jogi támogatás célja nem az, hogy a család egyedül maradjon bonyolult döntésekben, hanem hogy tisztábban lássák, mikor, hova és hogyan fordulhatnak segítségért.

8. Újraépítjük az iskolai és mindennapi működést

A lány intelligenciája és céljai fontos erőforrások. Ezekre építve pszichopedagógus bevonásával segítünk abban, hogy újra legyen struktúra a mindennapjaiban: tanulási terv, reális célok, kisebb lépések, követhető napirend, és olyan támogatás, amely figyelembe veszi az ADHD-s működést.

Nem az a cél, hogy egyik napról a másikra "minden rendben legyen", hanem hogy a lány újra megtapasztalja: képes hatni a saját életére, tud döntéseket hozni, és nem csak a krízisei határozzák meg őt.

Mi változhat egy ilyen folyamatban?

A lány viselkedése mögött érthetőbbé válnak az ADHD-ból, traumából és kontrollvesztésből fakadó mintázatok.
A család nem csak tiltani és túlélni próbál, hanem konkrét eszközöket kap.
A szülők külön pszichés megtartást kapnak.
A veszélyes helyzetek körül biztonsági terv születik.
A lány megtanulhatja felismerni a saját határait és kockázatait.
Az iskolai és mindennapi működés fokozatosan újraépíthető.
A jogi kérdésekben a család nem marad egyedül.

A Menedék Műhelyben abban segítünk, hogy egy krízisbe került kamasz ne csak a tünetei, a hibái vagy a veszélyes helyzetei felől legyen látható. Megkeressük benne azt is, ami megtartható: az intelligenciáját, a céljait, a kapcsolódási vágyát és a változás lehetőségét.

Megtartunk az úton.

Amikor egy felnőttkori autizmusdiagnózis krízishelyzetben válik láthatóvá

Egy 45 éves, házas férfi két kislány édesapjaként érkezik hozzánk. Jogász végzettsége van, a hivatásában hosszú ideig jól működött, kívülről stabil, felelősségteljes ember benyomását keltette. A családjában azonban régóta jelen vannak kapcsolódási nehézségek.

A felesége azt éli meg, hogy a férje nehezen mutatja ki a szeretetét, kevés érzelmi visszajelzést ad, és sokszor távolinak, elérhetetlennek tűnik. A két kislányához is nehezen kapcsolódik: nem azért, mert ne lennének fontosak számára, hanem mert nehezen találja meg a módját annak, hogyan legyen velük jelen érzelmileg és játékosan.

A férfi baráti köre állandó, főként az egyetemi évekből maradt meg. Új kapcsolatokat ritkán alakít ki. Egyik legfontosabb hobbija a repülő makettezés, amelyben órákra, akár napokra is el tud mélyülni egyedül. Ez számára megnyugtató, kiszámítható és biztonságos tevékenység.

A helyzet akkor válik igazán nehézzé, amikor elveszíti a munkáját. A korábban működő keretek megbomlanak, és egyre gyakoribbá válik az alkoholfogyasztás, időnként kontrollvesztésig. A felesége ekkor már válni szeretne. Úgy érzi, elfáradt, sokáig próbált kapcsolódni, de mostanra egyedül maradt a család érzelmi terheivel.

A hosszmetszeti kép — vagyis az egész élettörténet — és a jelenlegi működés alapján felmerül az autizmus spektrum zavar lehetősége. Erre a feleség is utal az első beszélgetések során. A pszichiátriai vizsgálat ezt később meg is erősíti.

Mit tesz ilyenkor a szakmai team?

A Menedék Műhelyben ilyen helyzetben nem csak a diagnózist nézzük. Azt is fontosnak tartjuk, hogy mi történik a férfival, a feleségével, a gyerekekkel és a család egészével ebben a krízisben.

1. Először a krízishelyzetet térképezzük fel

A munka elvesztése, a fokozódó alkoholfogyasztás és a válás lehetősége egyszerre nagyon nagy terhet jelent. Első lépésként megnézzük, mennyire sürgős a helyzet: van-e önveszélyeztetés, kontrollvesztés, agresszió, súlyos szerhasználati kockázat vagy olyan állapot, amely azonnali beavatkozást igényel.

A cél az, hogy minden érintett — a férfi, a feleség és a gyerekek is — biztonságban legyenek.

2. Segítünk megérteni az autisztikus működést

A pszichiáter és a pszichológus közösen dolgozik azon, hogy a férfi saját működése érthetőbbé váljon. Az autizmus spektrum zavar felnőttkorban sokszor nem látványos tünetekben jelenik meg, hanem kapcsolódási nehézségekben, rugalmatlanságban, érzelmi kifejezésbeli eltérésekben, túlterhelődésben vagy abban, hogy valaki nagyon erősen kapaszkodik a megszokott rendszerekbe.

Fontos kimondani: a diagnózis nem mentség mindenre, de magyarázatot adhat sok korábban félreértett helyzetre.

Segítünk abban, hogy a férfi ne "hibásként" lássa magát, hanem megértse, hogyan működik, mire van szüksége, és miben kell tudatosabban felelősséget vállalnia.

3. A feleség megélését is komolyan vesszük

A feleség számára a diagnózis egyszerre lehet megkönnyebbülés és fájdalmas felismerés. Megértheti, hogy sok minden nem szándékos elutasítás volt, mégis jogos lehet a fájdalma, a magánya és a kimerültsége.

A team nem akarja rábeszélni arra, hogy maradjon, és nem is sürgeti a válást. Abban segítünk, hogy a döntéseit tisztábban, saját szükségleteit is figyelembe véve tudja meghozni.

A kapcsolat szempontjából fontos kérdés: van-e még közös munka, közös szándék, közös biztonság? Vagy inkább arra van szükség, hogy a család a lehető legkíméletesebben rendezze az elválást?

4. Foglalkozunk az alkoholfogyasztással

Az alkoholfogyasztást nem különálló problémaként kezeljük, hanem annak is megpróbáljuk megérteni a szerepét. Lehet, hogy a férfi így próbálja csökkenteni a feszültségét, a kudarcélményt, a munkavesztés miatti szégyent vagy a családi konfliktusokból fakadó túlterhelődést.

Ugyanakkor a kontrollvesztésig tartó ivás már komoly kockázat. Ilyenkor konkrét tervre van szükség: hogyan csökkenthető az alkoholhoz kapcsolódó veszély, mikor kell addiktológiai segítséget bevonni, milyen helyzeteket érdemes kerülni, és hogyan lehet új, biztonságosabb feszültségszabályozási módokat kialakítani.

5. Támogatjuk az apai szerepet

A két kislány szempontjából nem az a legfontosabb, hogy az apa "tökéletesen" fejezze ki az érzéseit, hanem hogy kiszámítható, biztonságos és elérhető legyen számukra.

Segítünk neki megtalálni azokat a kapcsolódási formákat, amelyek az ő működéséhez is illeszkednek. Lehet, hogy számára nem a hosszú érzelmi beszélgetések a természetesek, hanem a közös tevékenységek, a kiszámítható rutinok, az együtt építés, szerelés, séta vagy valamilyen strukturált játék.

A cél az, hogy az apaság ne elvárásokkal teli, szorongató szerep legyen, hanem olyan kapcsolat, amelyben ő is talál kapaszkodókat.

6. Külön figyelünk a gyerekek biztonságára

A gyerekek sokszor akkor is érzik a feszültséget, ha a felnőttek nem beszélnek róla nyíltan. Ezért fontos, hogy az ő szempontjuk is megjelenjen: mit látnak otthon, mit értenek a konfliktusokból, hogyan hat rájuk az alkohol, a válás lehetősége vagy az apa érzelmi távolsága.

Segítünk a szülőknek abban, hogyan beszéljenek a gyerekekkel életkoruknak megfelelően, hogyan tartsák őket távol a felnőtt konfliktusoktól, és hogyan maradjon meg számukra a biztonság élménye akkor is, ha a családi forma változik.

7. Jogi és családi döntésekben is támogatást adunk

A jogász szerepe ebben a helyzetben nem az, hogy a felek helyett döntsön, hanem hogy segítsen átláthatóbbá tenni a lehetőségeket. Válás, külön költözés, kapcsolattartás, szülői felügyelet, anyagi kérdések vagy munkavesztéssel kapcsolatos bizonytalanság esetén fontos, hogy a család ne félelemből, hanem tájékozottan hozzon döntéseket.

Különösen fontos, hogy a jogi folyamatokban a gyerekek érdeke és biztonsága maradjon a középpontban.

8. Közösen újraépítjük a mindennapi működést

A munkavesztés egy autisztikusan működő felnőtt számára nemcsak anyagi vagy szakmai krízis lehet, hanem a teljes napi struktúra szétesését is jelentheti. Ezért segítünk új kapaszkodókat kialakítani: napirendet, reális célokat, munkakeresési lépéseket, terhelhetőségi határokat és olyan tevékenységeket, amelyek nem elszigetelik, hanem stabilizálják őt.

A repülő makettezés például nem feltétlenül "menekülés". Lehet erőforrás is, ha nem kizárólagos visszahúzódássá válik, hanem a feszültségszabályozás egyik egészségesebb módja marad.

Mi változhat egy ilyen folyamatban?

A férfi jobban megértheti saját autisztikus működését.
A feleség választ kaphat sok korábbi, fájdalmasan félreértett helyzetre.
Az alkoholfogyasztás körül konkrét biztonsági terv születhet.
A gyerekek szükségletei láthatóbbá válnak.
Az apai kapcsolódás kisebb, de működő lépésekben újraépíthető.
A válással vagy együtt maradással kapcsolatos döntések tisztábban, kevésbé krízisből születhetnek.
A család nem marad egyedül a diagnózis, a veszteség és a változás terhével.

A Menedék Műhelyben abban segítünk, hogy egy felnőttkori diagnózis ne utólagos ítélet legyen, hanem lehetőség a megértésre. A cél nem az, hogy mindent megmagyarázzunk vele, hanem hogy a család tagjai tisztábban lássák egymást, saját határaikat és a lehetséges következő lépéseket.

Megtartunk az úton.

Menedék Műhely

1111 Budafoki út 28. Fszt.

+36305463432
menedek.budafoki@gmail.com

Facebook / Instagram